Preise & Termine jetzt neu in 26789 Leer bei Schulterschmerzen gezielte Übungen Power Chi und Akupressur jetzt online Termin buchen jetzt neu www.faszienrelax.de







Termine & Preise 

Hatha-Yoga Rishikeshreihe nach Swami Sivananda

Montag


Meridianyoga am 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr

15,- € incl. Skript nächster Termin 17.1.2022



 Dienstag 

Nach Terminabsprache Power Chi und Akupressur bei Schulter- Armschmerzen 49,-- €
 

Hatha Yoga für Fortgeschrittene 
17:30 bis 19:00 Uhr 

12 Termine 132,--€ Erstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen 

Mittwoch





Yoga für Schwangere
18:00 Uhr bis 19:30 Uhr  Anmeldung über die VHS Emden auch als Workshop am Samstag 



Donnerstag

Power Qi
nach Dr. Achim Eckert
Das Beste aus Yoga, Qi Gong und Krafttraining

Faszienrelax nach Terminabsprache 
jeweils 90,-- €/90 Minuten 



Freitag

Hathayoga
10:00 - 11:30 Uhr

Anmeldung KVHS Aurich


 
Faszientraining siehe Unterseite flexible Termine per
WhatsApp 017641136405
in Leer Aurich und Emden möglich.



Nachfolgende Workshops
Anmeldung über die jeweiligen Volkshochschule. 


Yoga und Skoliose
VHS Leer Sommersemester 2021

Nada Brahma - die Welt ist Klang 
VHS Emden 29.10.2022


Mit Klaus Grix an der Laute

Ab 2022 Yoga für Schwangere am Samstagvormittag VHS Emden 
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Tai Chi Workshop

VHS Leer 19.09.2021

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Power Qi nach Dr. Achim Eckert
VHS Leer 23.9.2021
VHS Moormerland 9.10.2021
VHS Emden 20.11.2021
VHS Papenburg 27.11.2021
VHS Bad Zwischenahn 28.11.2021
VHS Meppen 4.12.2021
VHS Oldenburg 5.12.2021
VHS Aurich 10.12.2021
VHS Norden 11.12.2021
VHS Wilhelmshaven 22.1.2022


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Klangvolles Qigong 
Kvhs Ammerland 21.11.2021


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 Inselworkshops

Tai Chi März 2021 über die VHS Leer auf Borkum 
Tai Chi über die VHS Meppen auf Norderney 15.10.-17.10.2021
VHS Wilhelmshaven Herbst 2021

Qigong Wochenende 

Spiekeroog KVHS Ammerland September 2021

Norderney VHS Meppen Oktober Oktober 2021








 
 

Nimm Dir Zeit um nachzudenken, es ist die Quelle der Kraft!
 
Die Welt gehört dem,
der sie genießt!
Wortküsse
 
Wir werden nicht länger überflutet
von bedrückenden Emotionen,
sondern sind nur Beobachter von
dunklen emotionalen Ereignissen, die
durch unser Bewusstsein ziehen wie
finstere Wolken über den Himmel.
Deshalb "soll das den Namen Yoga
tragen", sagt der Wagenlenker zu
seinem Schüler in der Bhagavad Gita
"das Aufhören des Einsseins mit
dem Schmerz".

Sivananda
 
Yoga ist nicht für den,
der zu viel ißt,
noch für den,
der zu wenig ißt,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel schläft,
noch für den,
der zu wenig schläft,

Yoga ist nicht für den,
der zu viel arbeitet,
noch für den,
der zu wenig arbeitet.

Yoga ist der Weg der Mitte.


Bhagavad Gita
 
Im Yoga leben heißt,
unmittelbar, von
Augenblick zu Augenblick,
ohne hemmende Bindung
an die Vergangenheit,
ohne eingeschliffene
Gewohnheiten oder eine
überkommene Weltanschauung
leben.

Patanjali
 
Es ist besser, eine Kerze anzuzünden,
als im Dunklen zu klagen

Konfuzius